为倡导全民健身运动养生理念，进一步丰富居民文化体育生活，4月23日，新桥街道侨联积极对接整合公益资源，邀请温州市中西结合医院潘海燕老师开设“健身八段锦”课程。

　　侨胞侨眷们早早到了训练室，兴奋地说着：“我附近找了一圈都没有学八段锦了，现在开了这个课真是太好了！”课上，潘老师首先向大家科普了八段锦的保健功效，老师从预备式开始对动作进行分段讲解演示，并带领大家慢慢舒展热身。《八段锦》由八个动作组成，每个动作都有其独特的健身效果。这种运动不仅可以帮助人们锻炼身体，提高身体素质，还可以调节呼吸，增强心肺功能，改善睡眠质量，缓解压力等。大家跟着潘老师的节奏，一点一点地掌握动作要领，在一招一式中舒展筋骨，领略传统养生功法的独特魅力。一个下午的锻炼，让大家都出了很多汗，身心得到了放松。

　　通过开展健身八段锦学习，提高侨胞侨眷的健康水平和生活质量，增进邻里之间的感情，营造和谐社会的氛围。同时，新桥街道侨联也希望借此机会推广传统文化，增强大家的文化自信和认同感。